Principaux Cours Collectifs proposés en salle de fitness
SCULPT : Renforcement musculaire complet
PILATES : Tonification, position et respiration
TAF : Renforcement Taille, Abdos et Fessiers
CYCLING : Vélo, intensité, rythme
STEP : Monter et descendre, rythme, musique
AEROPUMP : Musculaire, barre lestée, complet
AEROBOXING : Mouvement boxe, rythme, intense
STRETCH-RELAX : Détente, étirement, calme
ZUMBA : Danse, mouvement, musique latino
GYM DU DOS : Tonification, prévention, mobilité
ATHLETIC CHALLENGE : Complet, atelier, intense!
TBC : Cours complet, Cardio et Musculaire